目標を達成したい

達成したい目標があるのにやる気が出ない
何のために目標達成したいのかわからなくなった
自分を変えたい
どのように目標設定するのかわからない
目標があるのに不安感が強い
モチベーションが続かない
継続することが出来ない
何から始めればよいのかわからない
相談できる人がいない

これらは、ご相談に来られる方からよく聞かれるお悩みの一例です。

夢や目標があることはとても素敵な事です。しかし、どのように向かっていけばよいのかわからなかったり、行き詰ってしまったと悩まれている方は多くいます。

それは、「妨げになっている事」を知ることです。

がむしゃらに頑張っている時、上手くいかなかったり、壁にぶつかっても、それがどうしてなのか見つけにくいことがあります。

また、一人で頑張っていると、上手くいかないとき、妨げになっている事に気付かず、心が折れて諦めてしまいそうになることもあります。

夢や目標に向かって頑張っている時、上手くいかない原因が目標設定にあると勘違いして、目標をどんどん変えてしまい、結果、目標がブレてしまっている場合もあります。

客観的に見て、アドバイスしてもらうことが目標達成への近道となります。

カウンセリングでは丁寧にお話をお聴きし、ワークを取り入れ「妨げになっている事」を手放し、目標へ向かっていけるように導いていきます。

目標に近付かない理由が分かりました。

目標を達成したいのだけど、モチベーションが続かず、気持ちは沈んでいくばかりでした。気持ちが沈んでしまうと、その目標も達成できなくてもいいかなと思うようになってしまいました。

カウンセリングでは、目標設定を明確にし、「妨げになっている事」を見付けていきました。

先生が自然に引き出してくださるので、自分では思ってもいなかった「妨げになっている事」に気付くことが出来ました。

これは一人ではどうすることも出来なかったと思います。カウンセリングを受けて本当に良かったと思います。

目標達成に向けて頑張ります！ありがとうございました。

Eさん・30代女性

経験豊富な心理カウンセラーが100％あなたの味方としてサポートします。「妨げになっている事」を手放し、目標に向かっていきましょう！

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